Le ski de randonnée est bien plus accessible qu’on ne le croit ! Delphine, gérante du magasin Olympic’Sports au Chazelet, nous donne une idée de sortie et quelques conseils pour débuter. Direction le Plateau d’Emparis, pour en finir avec quelques idées reçues sur une discipline qui revient en force. ©Jérôme Josserand Pas besoin d’être un sportif de haut-niveau Le ski de randonnée est accessible à toute personne ayant une activité physique régulière (gym, jogging une à deux fo

Votre pied à terre au coeur du village Idéalement situé sur la Place du village de Villar d'Arène, le Gîte les Mélèzes, partenaire des stations-village du Pays de la Meije, est un point de départ idéal pour partir à l'assaut des pistes de ski alpin ou de ski de fond. Au coeur du Parc National des Ecrins, Villar d'Arène a su conserver ses particularités montagnardes traditionnelles. Frédérique et Denis vous accueillent dans leur gîte, bâtisse de caractère construite en 1773, s

Notre bonne résolution 2017 : Prendre du temps pour soi Attention : Cet article ne concerne pas un soin miracle à base de boues patagoniennes, ni l’adresse d’un nouveau club de gym branché ! En ce début d’année, on se le promet : en 2017 on se ménage, on prend du temps pour soi… Et le quotidien nous rattrape balayant les bonnes résolutions ! Pourtant, ne serait-il pas agréable parfois de ralentir ? C’est le conseil de Florence, qui nous invite à une pause pour se ressourcer…